原创拉萨一北京z22列车运行表

拉萨是中国西藏自治区的首府，也是世界上海拔最高的城市之一。北京z22列车是一趟从北京到拉萨的列车，全程约为3753公里，历时47个小时。以下是该列车的详细运行表：

北京站 20:00 开车

太原站 23:14 到达，23:19 离开

忻州站 01:09 到达，01:13 离开

呼和浩特站 04:31 到达，04:41 离开

包头站 07:09 到达，07:13 离开

鄂尔多斯站 09:01 到达，09:03 离开

呼伦贝尔站 12:08 到达，12:18 离开

满洲里站 14:10 到达，14:15 离开

额尔古纳站 16:17 到达，16:22 离开

扎兰屯站 18:02 到达，18:07 离开

乌兰浩特站 21:05 到达，21:15 离开

锡林浩特站 23:51 到达，23:56 离开

二连浩特站 02:18 到达，02:28 离开

满归站 04:03 到达，04:07 离开

乌海站 05:49 到达，05:54 离开

海东西站 08:29 到达，08:34 离开

西宁站 10:02 到达，10:22 离开

格尔木站 14:04 到达，14:29 离开

德令哈站 16:35 到达，16:40 离开

茶卡站 17:58 到达，18:03 离开

西藏站 19:40 到达，停留20分钟

林芝站 23:02 到达，23:07 离开

拉萨站 05:58 到达

该列车一路穿越北方的大草原和青藏高原，经过多座著名的城市和风景名胜。旅客可以欣赏到壮丽的自然风光和丰富的人文历史。对于想要深入了解西藏的文化和风情的旅客来说，北京z22列车是一个非常好的选择。