长时间行车易患颈椎病 汽车颈枕为您护航

汽车的普及在很大程度上方便了人们的生活，但是过多的依赖汽车也给车主们增添了不少的烦恼。其中经常行车的人就会被颈椎病所困扰，开车一族患颈椎病高达30%以上。因此车主们平时的驾车过车中要保持好自己的坐姿，必要的情况下选购一款汽车颈枕能有效的防止颈椎病的发病率。

经常驾驶汽车的人。由于处在一种紧张的坐姿状态。因此整个椎体的负荷就会相应加大。如果你的座椅调节不够好，就会进一步影响你的坐姿，你的头部会为了看清路况而微微前伸，这样就会使你颈椎的负荷更大，时间长了，颈部就会逐渐出现病变。

因此，车主们选购一款颈枕在闲暇的时候可以将自己的头部放在上面放松颈椎的压力，从而能够有效的防止颈椎病的发生，另外汽车颈枕还能在危险时刻保护颈部免受伤害。这一点在汽车追尾的时候颈枕效果较为明显。

除了购买汽车颈枕外做必要的运动也四非常有必要的，坚持每天做头部后仰60至100次，体态瘦弱的人可以少做一点，体态较胖的应该多做一点。这是因人而异的，切记不能间断。在驾驶过程结束后，也可以马上做一组头部后仰，这对颈椎也很有好处。